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많은 분이 필라테스는 유연한 사람만 하는 운동이라 오해하지만, 오히려 몸이 뻣뻣한 분들에게 꼭 필요한 운동입니다. 기구 필라테스는 스프링의 도움을 받아 혼자서는 하기 힘든 가동 범위를 안전하게 늘려줄 수 있기 때문에 유연성을 기르기에 최적의 환경을 제공합니다. 꾸준히 수행하다 보면 근육의 길이가 길어지고 관절이 부드러워지는 것을 몸소 느낄 수 있으며, 이는 일상에서의 부상 예방과 올바른 자세 유지에 결정적인 역할을 합니다.
레이저 제모는 검은 색소인 멜라닌에 반응하는데 태닝으로 피부 톤이 어두워지면 레이저가 털뿐만 아니라 피부의 멜라닌 색소에도 반응하여 화상을 입을 위험이 매우 큽니다. 따라서 태닝을 계획 중이라면 제모 시술을 미루거나, 반대로 시술 전후 최소 한 달 정도는 태닝을 피하고 피부색을 밝게 유지해야 안전하고 효과적인 제모가 가능합니다. 자신의 피부 톤에 맞춰 레이저 강도를 조절해야 하므로 태닝 여부를 반드시 의료진에게 알려야 합니다.
브이빔 레이저는 혈액 내 멜라닌이 아닌 붉은 색소(헤모글로빈)에만 선택적으로 반응하는 레이저입니다. 확장된 비정상적 혈관만을 파괴하고 피부 속 콜라겐 생성을 자극하기 때문에 주변 조직의 손상 없이 안면 홍조를 개선하고 여드름 후의 붉은 흉터를 지우는 데 탁월합니다. 시술 시 냉각 시스템이 장착되어 있어 통증이 비교적 적으며, 꾸준히 받을 경우 혈관이 튼튼해져 피부가 건강해지고 붉은 기가 눈에 띄게 완화되는 임상 효과를 볼 수 있습니다.