대구광역시 종로2가 성형외과 찾는 분들을 위한 업체 모음
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FAQ
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시술 후 2~3일은 냉찜질로 혈관을 수축시켜 붓기를 억제하고 그 이후에는 온찜질로 혈액순환을 돕는 것이 좋습니다. 잠잘 때 상체를 약간 높게 하고 가벼운 산책을 병행하면 림프 순환이 원활해져 붓기가 훨씬 빨리 가라앉습니다.
스포츠 마사지는 근육과 관절의 피로 회복, 가동 범위 확대에 초점을 맞춰 근육을 밀고 당기는 방식입니다. 운동선수나 활동량이 많은 분들에게 적합합니다. 반면 경락 마사지는 한의학의 경락 이론을 바탕으로 기혈이 흐르는 통로를 자극해 독소 배출과 부종 제거, 라인 정리에 집중합니다. 통증 완화가 목적이면 스포츠를, 미용과 순환이 목적이면 경락을 추천합니다.
발바닥에는 신체 기관과 연결된 반사구가 모여 있어 이를 자극하면 혈액 순환과 신진대사 촉진에 도움이 됩니다. 피로 회복과 부기 제거에는 효과가 있지만, 장시간 착용 시 족저근막에 무리를 줄 수 있으므로 주의해야 합니다. 처음에는 짧은 시간 착용하다가 점차 늘려가는 방식을 추천하며, 다이어트의 보조적인 습관으로는 긍정적입니다.